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Vitamin D – das etwas andere „Vitamin“

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Gerade in den kalten und dunklen Wintermonaten erscheinen Werbeanzeigen mit Vitamin D-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln in Apotheken oder Zeitschriften. Dies liegt insbesondere daran, dass der Körper Vitamin D zum Großteil über die Sonne aufnimmt. Doch ist die...
Antioxidantien – die natürliche Gesundheitsförderung

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Antioxidantien – die natürliche Gesundheitsförderung Die persönliche Gesundheit ist von besonderer Bedeutung für das individuelle Wohlbefinden. Sind wir gesund, fühlen wir uns gut. Der Erhalt der eigenen Gesundheit kann jedoch von Zeit zu Zeit nicht immer einfach...
Ein Überblick: Omega-3-, -6- und Omega-9-Fettsäuren

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Der Stellenwert der persönlichen Ernährung gewinnt bei zahlreichen Menschen zunehmend an Bedeutung. In einigen Kreisen und Szenen wird Ernährung sogar zur Religion erkoren und Gespräche am Küchentisch finden häufig zwischen selbst ernannten Ernährungsexperten auf...
Rezept: Kurkuma Powersuppe

Rezept: Kurkuma Powersuppe

Die Powersuppe für den Herbstbeginn. Unterstütze Deinen Alltag nicht nur mit Nahrungsergänzungsmittel sondern auch mit Mahlzeiten die Deiner Gesundheit gut tun! In dieser losen Serie von Magazinbeiträgen möchten wir Dir eine Inspiration für den Alltag geben. Nimm Dir...
Rezept: Dal Kurkuma Pfannkuchen mit Linsen gefüllt

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Dal- das wohl beliebteste Gericht aus Indien für Vegetarier, heute in der Pfannkuchen-Version. Unterstütze Deinen Alltag nicht nur mit Nahrungsergänzungsmittel sondern auch mit Mahlzeiten die Deiner Gesundheit gut tun! In dieser losen Serie von Magazinbeiträgen...